دوره رایگان هدفگذاری و برنامه‌ریزی
لیست جلسات دوره رایگان هدفگذاری و برنامه‌ریزی
همه ما اهدافی داریم که علی‌رغم علاقه و نیاز شدید رسیدن به آنها و تلاش‌‌های زیادی که می‌کنیم، باز هم نتوانستیم به آنها برسیم و از خودمان می پرسیم :
- – چرا نمی توانم به اهدافم برسم؟
- – چرا هدفگذاری می کنم، ولی نمی توانم به آن برسم؟
- – چطور در زندگی برنامه ریزی کنم تا بتوانم به اهدافم برسم؟
- – روش درست هدفگذاری و برنامه ریزی برای رسیدن به اهداف چیست؟
طبق تحقیقات علمی، کسانی که به صورت مکتوب هدفگذاری و برنامه ریزی می کنند 42% بیشتر از سایر افراد به اهدافشان می رسند، پس در نتیجه اگر هدفی دارید که رسیدن به آن برای شما خیلی مهم و ارزشمند هست، می توانید از دوره رایگان هدفگذاری و برنامه ریزی استفاده کنید. در این دوره اصول اصلی هدفگذاری و برنامه ریزی به روش smart رو به شما آموزش داده می‌شود و یاد می‌گیرید چطور در زندگی هدفگذاری و برنامه ریزی کنید تا به اهدافتان برسید.
۸ قدم ساده تا رسیدن به اهداف
دوره رایگان هدفگذاری و برنامه‌ریزی در 8 جلسه به صورت کامل و با مثال‌های کاربردی و تمرینات مفید به شما آموزش می‌دهد که چطور به شکلی اصولی و اختصاصی با توجه به ویژگی‌های فردی و شرایط زندگی شخصی خودتان برای اهداف مالی ، روابط ، عزت نفس ، تحصیلی و… برنامه ریزی کنید.
جلسه 1 : هدفگذاری smart
در این جلسه روش هدفگذای اسمارت رو آموزش دادیم و گفتیم که به چه دلیل از این روش برای هدفگذاری و برنامه ریزی استفاده می‌کنیم.
جلسه 2: بررسی چرخه زندگی
برای هدفگذاری درست باید بدانید که کجا هستید و قرار است به کجا بروید،ِ تا بتوانید مسیر درستی برای هدفگذاری و برنامه ریزی خود انتخاب کنید یعنی باید وضعیت فعلی زندگی خود را مشخص کنید.
جلسه 3: هدفگذاری بلند مدت
این جلسه به شما کمک می کند تا اهداف بیشتر از 5 ساله زندگی خود را به درستی تعیین کنید و با برنامه‌ریزی اصولی به آنها برسید.
جلسه 4 : هدفگذاری میان مدت
در این جلسه یاد می‌گیرید که چطور اهداف بلند مدتی که تعیین کردید رو به اهداف میان مدت 1 تا 5 ساله تقسیم کنیم؟
جلسه 5 : هدفگذاری 1 ساله
اصول برنامه ریزی 1 ساله برای اقدامات عملی قابل انجام در 12 ماه رو در این جلسه آموزش دادیم.
جلسه 6 : هدفگذاری فصلی(3 ماهه)
در این جلسه به اقداماتی که باید در هر 3 ماه انجام بدید، تا به هدف 1 ساله خود برسید، پرداختیم.
جلسه 7 : تغییر عادت ها
در این جلسه یادمی‌گیرید که نقش عادت‌ها در رسیدن به اهداف و برنامه ریزی‌های ما چیست؟ و برای رسیدن به اهدافتان چه عادت هایی رو باید در خود تغییر بدید؟
جلسه 8 : پیگیری اهداف
در این جلسه روش‌هایی برای سنجش درست مسیر پیشرفت در اهدافتان و حفظ انگیزه و باقی ماندن در مسیر رسیدن به اهداف رو یاد می‌گیرید.
چه افرادی باید در دوره رایگان هدفگذاری و برنامه‌ریزی شرکت کنند؟
- – افرادی که نیاز به یادگیری نحوه‌ی درست و اصولی هدفگذاری و برنامه ریزی دارند.
- – افرادی که هدفگذاری و برنامه‌ریزی می‌کنند ولی به آن عمل نمی‌کنند.
- – افرادی که اهداف خود را در نیمه راه رها می‌کنند.
- – افرادی که نمی‌دانند برای هدفگذاری باید از کجا شروع کنند.
- – افرادی که برای رسیدن به یک هدف خاص نیاز به هدفگذاری و برنامه ریزی درست دارند.
۵ مهارت کلیدی که در این دوره یاد می‌گیرید
- – یادگیری هدفگذاری و برنامه‌ریزی به روش smart
- – یادگیری هدفگذاری بلند مدت، بیش از 5 سال و نحوه رسیدن به آن
- – یادگیری نحوه‌ی تبدیل برنامه‌ریزی‌ها و اهداف به گام های عملی ماهانه، هفتگی و روزانه
- – یادگیری نحوه‌ی شناسایی و تغییر عادت‌های بد و مخرب و ساخت و بهبود عادت‌های خوب و مناسب برای رسیدن به اهداف
- – یادگیری نحوه‌ی پیگیری و حفظ انگیزه برای ادامه‌ی راه رسیدن به اهداف
نحوه ی ثبت نام و شرکت در دوره رایگان هدفگذاری و برنامه ریزی
این دوره رایگان به منظور رفع سوالات متداول در مورد نحوه ی هدفگذاری و برنامه ریزی درست در زندگی برای رسیدن به اهداف و کمک به هدفگذاری و برنامه ریزی درست برای دوستانی که مشکل هدفگذاری و برنامه ریزی دارند تولید و به رایگان در اختیار شما قرار گرفته است.
برای شرکت در این دوره رایگان کافیست در سایت مولاپور عضو شوید تا به محتوای ویدیویی و متنی کامل هر جلسه دسترسی داشته باشید.